Kira tarikh jangkaan bersalin dan usia kandungan (minggu) berdasarkan hari pertama haid terakhir anda. Kaedah ini sama dengan yang digunakan di klinik (peraturan Naegele: 280 hari), dan boleh dilaraskan ikut panjang kitaran haid.
Cara kira tarikh bersalin
Tarikh jangkaan bersalin = hari pertama haid terakhir + 280 hari (40 minggu), untuk kitaran 28 hari. Jika kitaran anda lebih panjang atau pendek, tambah atau tolak perbezaannya.
Contoh: haid terakhir bermula 1 Januari 2026, kitaran 28 hari. 1 Januari + 280 hari = 8 Oktober 2026. Jika kitaran 32 hari, tambah 4 hari: 12 Oktober 2026.
Peringkat kehamilan
| Trimester | Minggu | Perkara penting |
|---|---|---|
| Pertama | 1–13 | Daftar di klinik, asid folik, alahan (loya) |
| Kedua | 14–27 | Imbasan ultrabunyi terperinci, mula rasa bayi bergerak |
| Ketiga | 28–40 | Pantau pergerakan bayi, persediaan bersalin |
Hanya kira-kira 4% bayi lahir tepat pada tarikh jangkaan. Kebanyakan lahir antara minggu ke-37 hingga ke-42.
Soalan Lazim (FAQ)
Adakah tarikh ini tepat?
Ia anggaran. Tarikh daripada imbasan awal di klinik lebih tepat, terutama jika kitaran haid tidak teratur.
Saya tidak ingat tarikh haid terakhir. Bagaimana?
Dapatkan imbasan ultrabunyi di klinik. Saiz bayi pada awal kehamilan memberi anggaran usia kandungan yang baik.
Kitaran haid saya tidak teratur. Boleh guna kalkulator ini?
Boleh sebagai anggaran kasar, tetapi ketepatannya rendah. Bergantung pada tarikh imbasan klinik.
Bila perlu daftar kandungan di klinik?
Seawal mungkin selepas ujian kehamilan positif, sebaik-baiknya sebelum 12 minggu.
Alat & panduan berkaitan: Panduan Ibu & Anak · Kalkulator BMI
Rujukan
Semua pengiraan dibuat dalam pelayar anda. Tiada data yang anda masukkan disimpan atau dihantar ke mana-mana.